1
Oznaka: imunski sistem
Zanimive objave
Program zvestobe
Nedavni komentarji
Vse o Omega 3 maščobah in kako pomembne so!
KATJIN BLOG POMEMBNOST OMEGA 3 MAŠČOB ZA NAŠE ZDRAVJE Pozitivni učinki EPA in DHA na zdravje so znani že od leta 1960, ko so raziskovalci na Greenlandiji raziskovali, zakaj je umrljivost zaradi srčno žilnih bolezni med Inuiti daleč najnižja (vir 1). Razlago so našli v njihovi prehrani, ki temelji v večini iz morskih rib in
Magnezij in migrene
KATJIN BLOG Če trpiš za migrenami, potem dobro veš kako grozna bolečina zna to biti in kako lahko ohromi in ogrozi tvoje vsakdanje družabno in družinsko življenje. Poleg bolečine in občutljivosti na svetlobo lahko migreno spremlja tudi slabost, bruhanje, avra in še druge oblike občutljivosti. Želim si, da bi imela čarobno palčko oziroma, da bi
10 razlogov za uživanje kostne juhe
KATJIN BLOG Kostna juha? Ime se sliši malo hecno in mogoče koga tudi mine apetit ob asociaciji na juho iz kosti. Ampak dejansko ni tako hudo. Kostna juha je dobesedni prevod iz besedne zveze »bone broth«, pri nas pa nam je bolj poznana pod imenom goveja juha, kokošja juha, … pač odvisno od samega vira