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Schlagwort: Vitamine
INTERESSANTE BEITRÄGE
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LCHF/KETO diät und polyzystisches ovarsyndrom (PCOS)
Katjas blog Was ist PCOS? Die Abkürzung PCOS steht für Polyzystisches Ovarsyndrom. Das polyzystische Ovarsyndrom ist eine häufige endokrine Störung, die bei Frauen im gebärfähigen Alter auftritt und zu Fortpflanzungs-, Hormon- und Stoffwechselstörungen führt. Es betrifft 6 bis 10 Prozent der Frauen während ihrer gebärfähigen Jahre. Jüngste epidemiologische Beobachtungen zeigen, dass die PCOS-Erkrankung ebenso schnell
Alles über Ghee Butter
Katjas blog Immer mehr Menschen sind sich der Problematik verarbeiteter Lebensmittel, verarbeiteter Fette und Öle bewusst, die Oxidationsprozesse und Entzündungen in unserem Körper verursachen. Um dies zu vermeiden, ist es notwendig, natürliche Fette zu wählen, die keiner schnellen Oxidation unterliegen und die NICHT 15 oder mehr industrielle Prozesse durchlaufen haben, um genießbar zu werden. Ja,
Butter im Kaffee?
Katjas blog Ich mag Kaffee. Ich liebe ihn sogar sehr. Und seit ich die LCHF/KETO-Diät mache, liebe ich ihn noch mehr. Ich weiß nicht warum, vielleicht liegt es daran, dass sich mein Geschmack verändert hat. Früher konnte ich mir nicht einmal vorstellen, Kaffee OHNE Zucker zu trinken. Früher habe ich sogar Kaffee mit viel Milch
Cholesterin und die LCHF/KETO Diät
Katjas blog Wenn Sie anderen erzählen, dass Sie eine LCHF/KETO-Diät machen (oder wenn sie es selbst herausfinden, wenn Sie einen angebotenen Kuchen oder ein Stück Brot für einen Aufschnitt höflich ablehnen), folgen in der Regel zwei Fragen, nämlich: „Und was isst du überhaupt, wenn du kein Mehl, keinen Reis, keine Nudeln, kein Obst, kein Brot