LCHF pita s sirom, jagodama i rabarbarom
U proljeću i početkom ljeta dolazi vrijeme za rabarbaru. Rabarbara je bogata vitaminom C, B-kompleksom, vitaminom K, kalijem, kalcijem, manganom i mnogim drugim dragocjenim sastojcima, uključujući važne antioksidante. Zbog svog kiselkastog okusa savršeno se uklapa u osvježavajuće deserte s jagodama. Ako je još niste probali, dajte joj šansu, nećete zažaliti. A ako nemate rabarbaru pri ruci, recept odlično funkcionira i samo s jagodama ili drugim bobičastim voćem.
SASTOJCI
Za kalup promjera 24 cm:
Tijesto:
- 200 g Live & love BIO bademovog brašna
- 60 g Live & love dehidriranog fino mljevenog BIO kokosovog brašna
- 150 g otopljenog maslaca
- 2 jaja
- 2 žlice Live & love Eritritola s stevijom
- ½ pakiranja vinskog kamena (praškasti prašak za pecivo)
- malo naribane limunove kore
Krema od skute:
- 500 g punomasnog svježeg sira
- 4 jaja
- 4 žlice Live & love Eritritola s stevijom
- Sadržaj vanilijevog stroka ili prirodna vanilin aroma
Ostalo:
- 250 g rabarbare (oguljene i nasjeckane)
- 400 g jagoda
- 3 žlice Live & love Eritritola s stevijom
- 2 žlice Live & love dehidriranog fino mljevenog kokosovog brašna
Kruščić:
- 1 dio tijesta
- 2 žlice mljevenih badema
- 2 žlice naribanog kokosa
- Nasjeckani bademi, lješnjaci ili orasi
- 1 žlica Live & love Eritritola s stevijom
POSTUPAK
Priprema tijesta:
Pomiješajte suhe sastojke, a zatim dodajte jaja i otopljeni maslac. S nastavcima za miješanje umijesite sastojke i na kraju oblikujte kuglu tijesta rukama. Stavite tijesto u hladnjak na barem pola sata kako bi se dobro ohladilo i sastojci povezali.
Pripremite kalup (obložite dno papirom za pečenje) i zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. Jedan dio tijesta (otprilike količina za jednu šaku) sačuvajte za mrvice, a ostatak tijesta prstima ravnomjerno rasporedite po dnu i rubovima kalupa. Možete si pomoći čašom kako biste pritisnuli dno kalupa, kao kad valjate tijesto. Vilicom probodite dno. Ovo je važno da se tijesto lijepo ispeče i ne napuhne. Pecite 10 minuta na 180 stupnjeva.
Dok se tijesto peče, pripremite kremu od skute. Pomiješajte svježi sir, jaja i eritritol s stevijom. Kada je podloga za pitu pečena, dodajte kremu od skute i pecite još 10 minuta.
U međuvremenu pripremite rabarbaru i jagode. Stabljike ogulite i narežite na manje komade. Jagode očistite i narežite na četvrtine. Ostavite nekoliko jagoda za dekoraciju na kraju. Jagode, rabarbaru i eritritol s stevijom stavite u tavu i na laganoj vatri polako dinstajte nekoliko minuta, dok se rabarbara ne omekša. Pazite da se ne raspadne previše. Kada jagode i rabarbara omekšaju, dodajte razmašćeno kokosovo brašno koje će upiti višak tekućine i zgusnuti nadjev.
Nadjev rasporedite žlicom po pečenoj kremi od skute. Sve pospite mrvicama koje ste pripremili tako da pomiješate sve navedene sastojke i nasjeckane orašaste plodove, te ih u manjim komadićima ravnomjerno rasporedite po piti.
Pečenu pitu pecite još otprilike 30 minuta na 180 stupnjeva. Pred kraj pečenja možete smanjiti temperaturu na 170 stupnjeva. Kada je pita pečena, ostavite je u pećnici da se polako ohladi. Pita je najbolja dobro ohlađena sljedeći dan.
Dobar tek!
MOJE NAPOMENE
- Prilikom pripreme rabarbare koristimo samo stabljike, a najbolja su mlada, crvenkasta stabljika.






Potrebna je prijava za objavu komentara